Arbeitszeitgesetz Schwangerschaft

Schwangerschaft und Beruf: Deine Rechte und Pflichten im
Arbeitszeitgesetz

Arbeitszeiten und Pausen: Was du als Schwangere wissen musst

Wie viele Stunden darfst du als Schwangere arbeiten? Diese Frage beschäftigt viele werdende Mütter. Das Mutterschutzgesetz (MuschG) regelt klar: Du darfst maximal 8,5 Stunden täglich oder 90 Stunden in der Doppelwoche arbeiten. Deine Gesundheit und die deines Babys stehen an erster Stelle!

Aber Achtung: Diese Zeiten gelten inklusive Überstunden. Dein Arbeitgeber darf dich nicht zu Mehrarbeit verpflichten. Solltest du das Gefühl haben, dass deine Arbeitszeiten zu lang sind, sprich mit deinem Vorgesetzten oder der Personalabteilung.

Pausen sind für Schwangere besonders wichtig. Dir stehen folgende Ruhezeiten gesetzlich zu:

• Mindestens 11 Stunden ununterbrochene Ruhezeit zwischen zwei Arbeitstagen
• Bei mehr als 6 Stunden Arbeitszeit: 60 Minuten Pause (bei unter 18-Jährigen: 60 Minuten)
• Bei mehr als 9 Stunden Arbeitszeit: 75 Minuten Pause (bei unter 18-Jährigen: 90 Minuten)

Diese Pausen kannst du flexibel einteilen, solange eine Pausenzeit mindestens 15 Minuten beträgt.

Wusstest du? Arzttermine während der Schwangerschaft gelten als Arbeitszeit, wenn sie nicht außerhalb der Arbeitszeit möglich sind. Du musst diese Termine aber rechtzeitig mit deinem Arbeitgeber absprechen.

Stehende Tätigkeiten: Schonender Umgang mit deinem Körper

Viele Frauen fragen sich: „Wie lange darf eine Schwangere bei der Arbeit stehen?“ Die Antwort hängt von deinem individuellen Gesundheitszustand und dem Fortschritt deiner Schwangerschaft ab. Generell gilt:

• Bis zum 5. Schwangerschaftsmonat: Maximal 4 Stunden täglich
• Ab dem 6. Schwangerschaftsmonat: Maximal 2,5 Stunden täglich

Dein Arbeitgeber muss dir Sitzgelegenheiten zur Verfügung stellen, damit du dich zwischendurch ausruhen kannst. Wichtig: Diese Zeiten sind Richtwerte. Wenn du dich unwohl fühlst oder dein Arzt dir davon abrät, sprich mit deinem Arbeitgeber über Alternativen.

Deine Pflichten als schwangere Arbeitnehmerin

Als werdende Mutter hast du nicht nur Rechte, sondern auch Pflichten gegenüber deinem Arbeitgeber. Hier ein Überblick:

• Meldung von Beschwerden: Informiere deinen Arbeitgeber über schwangerschaftsbedingte Beschwerden, die deine Arbeitsfähigkeit beeinträchtigen.
• Mitteilungspflicht: Informiere deinen Arbeitgeber so früh wie möglich über deine Schwangerschaft und den voraussichtlichen Entbindungstermin.
• Vorlage des Mutterpasses: Zeige deinem Arbeitgeber den Mutterpass, um den errechneten Geburtstermin zu bestätigen.
• Beachtung von Schutzmaßnahmen: Halte dich an die vom Arbeitgeber festgelegten Maßnahmen für Schwangere.
• Teilnahme an der Gefährdungsbeurteilung: Arbeite bei der Beurteilung deines Arbeitsplatzes mit, um mögliche Risiken zu identifizieren.

Beschäftigungsverbote: Wann du nicht arbeiten darfst

In bestimmten Situationen kann ein Verbot der Beschäftigung ausgesprochen werden, um dich und dein ungeborenes Kind zu schützen. Es gibt zwei Arten von Beschäftigungsverboten:

• Individuelles Beschäftigungsverbot: Wird von deinem Arzt ausgesprochen, wenn deine Gesundheit oder die deines Kindes gefährdet ist.
• Generelles Beschäftigungsverbot: Gilt für bestimmte Tätigkeiten oder Arbeitsplätze, die als unverantwortbar für Schwangere gelten.

Tätigkeit/Situation	Art des Verbots	Grund
Umgang mit gefährlichen Stoffen	Generell	Gesundheitsgefährdung
Schwere körperliche Arbeit	Generell	Überlastung
Nachtarbeit zwischen 20 und 6 Uhr	Generell	Erhöhtes Risiko
Ärztlich attestierte Gefährdung	Individuell	Gesundheitliche Bedenken

Wichtig: Bei einem Beschäftigungsverbot erhältst du weiterhin dein Gehalt. Der Arbeitgeber kann dies über die U2-Umlage von der Krankenkasse erstattet bekommen.

Arbeitszeitreduzierung: Flexibilität für werdende Mütter

Viele Schwangere fragen sich: „Kann man in der Schwangerschaft Stunden reduzieren?“ Die Antwort ist: Ja, das ist möglich! Du hast verschiedene Optionen:

• Gespräch mit dem Arbeitgeber: Viele Unternehmen sind bereit, die Arbeitszeit flexibel anzupassen.
• Teilzeitantrag: Du kannst einen Antrag auf Teilzeit stellen, wenn du länger als 6 Monate im Betrieb bist.
• Mutterschutzrechtliche Einschränkungen: Wenn bestimmte Tätigkeiten nicht mehr möglich sind, kann dies zu einer Reduzierung führen.

Beachte: Eine Reduzierung sollte immer in Absprache mit deinem Arbeitgeber erfolgen. Einseitige Kürzungen können arbeitsrechtliche Konsequenzen haben.

Gefährdungsbeurteilung: Sicherheit am Arbeitsplatz

Dein Arbeitgeber ist verpflichtet, eine Gefährdungsbeurteilung deines Arbeitsplatzes durchzuführen, sobald du deine Schwangerschaft mitteilst. Dabei werden mögliche Risiken identifiziert und Schutzmaßnahmen festgelegt.

Folgende Aspekte werden unter anderem geprüft:

• Physische Belastungen (z.B. Heben schwerer Lasten)
• Chemische Gefährdungen
• Biologische Gefährdungen
• Arbeitszeiten und Pausen
• Stress und psychische Belastungen

Nach der Beurteilung muss dein Arbeitgeber geeignete Schutzmaßnahmen ergreifen. Das kann bedeuten:

• Anpassung des Arbeitsplatzes
• Versetzung an einen anderen Arbeitsplatz
• Im Extremfall: Freistellung bei vollem Lohnausgleich

Kündigungsschutz: Sicherheit für werdende Mütter

Als schwangere Arbeitnehmerin genießt du einen besonderen Kündigungsschutz. Dieser beginnt mit dem ersten Tag der Schwangerschaft und endet vier Monate nach der Entbindung. In Ausnahmefällen kann die zuständige Aufsichtsbehörde eine Kündigung genehmigen, aber das ist sehr selten.

Wichtig: Der Kündigungsschutz gilt nur, wenn dein Arbeitgeber von deiner Schwangerschaft weiß oder innerhalb von zwei Wochen nach Zugang der Kündigung darüber informiert wird.

Nachtarbeit und besondere Arbeitsbedingungen

Nachtarbeit zwischen 20 Uhr und 6 Uhr ist für Schwangere grundsätzlich verboten. In bestimmten Branchen kann es Ausnahmen geben, aber nur unter strengen Auflagen:

• Einwilligung der Schwangeren
• Ärztliches Attest, das keine Bedenken bestätigt
• Keine unverantwortbaren Gefährdungen
• Einhaltung der Arbeitszeithöchstgrenzen

Alleinarbeit ist für Schwangere ebenfalls problematisch. Dein Arbeitgeber muss sicherstellen, dass du im Notfall schnell Hilfe rufen kannst.

Finanzielle Aspekte: Gehalt und Mutterschaftsgeld

Viele werdende Mütter sorgen sich um ihre finanzielle Situation. Während der Schwangerschaft und des Mutterschutzes hast du Anspruch auf:

• 100% deines durchschnittlichen Nettogehalts der letzten 3 Monate vor Beginn der Schutzfrist
• Mutterschaftsgeld von der Krankenkasse (max. 13 € pro Tag)
• Arbeitgeberzuschuss zum Mutterschaftsgeld

Mutterschaftsgeld Das Mutterschaftsgeld wird für die Zeit der Schutzfristen gezahlt:

► 6 Wochen vor dem errechneten Entbindungstermin ► 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen bei Mehrlings- oder Frühgeburten)

Schutzfristen und Elternzeit: Deine Zeit nach der Geburt

Nach der Entbindung beginnt die Mutterschutzfrist. In dieser Zeit darfst du nicht beschäftigt werden. Die Schutzfrist beträgt:

• 8 Wochen nach der Geburt
• 12 Wochen bei Mehrlings- oder Frühgeburten

Anschließend kannst du Elternzeit nehmen. Du hast einen Anspruch auf bis zu 3 Jahre Elternzeit, die du flexibel aufteilen kannst.

Stillen am Arbeitsplatz: Deine Rechte als stillende Mutter

Auch nach der Rückkehr an den Arbeitsplatz hast du als stillende Mutter besondere Rechte. Diese sind während der Stillzeit:

• Mindestens zwei 30-minütige Stillpausen täglich (oder eine 60-minütige Pause)
• Bei mehr als 8-stündiger Arbeitszeit: 2x 45 Minuten oder 90 Minuten am Stück
• Diese Zeiten dürfen nicht vor- oder nachgearbeitet werden und nicht vom Gehalt abgezogen werden

Dein Arbeitgeber muss einen geeigneten Raum zum Stillen zur Verfügung stellen.

Zusammenfassung: Deine Rechte auf einen Blick

• Maximal 8,5 Stunden Arbeitszeit täglich
• Ausreichende Pausen und Ruhezeiten
• Schutz vor gefährlichen Tätigkeiten
• Möglichkeit zur Arbeitszeitreduzierung
• Kündigungsschutz während Schwangerschaft und Mutterschutz
• Finanzielle Absicherung durch Mutterschaftsgeld und Arbeitgeberzuschuss
• Recht auf Stillpausen und geeignete Stillmöglichkeiten

Rat und Unterstützung: Wo du Hilfe findest

Bei Fragen oder Problemen kannst du dich an folgende Stellen wenden:

• Betriebsrat oder Personalrat
• Gewerkschaft
• Gewerbeaufsichtsamt oder zuständige Arbeitsschutzbehörde
• Gleichstellungsbeauftragte
• Krankenkasse

Abschließend lässt sich sagen, dass das Arbeitszeitgesetz für Schwangere umfassende Schutzmaßnahmen bietet, um deine Gesundheit und die deines ungeborenen Kindes zu schützen. Nutze deine Rechte, bleib im Dialog mit deinem Arbeitgeber und genieße diese besondere Zeit im Leben einer Frau!